via delle Scienze 100, Udine
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Summer Total Fit

ll corso Summer Total Fit ha come unico obiettivo unire l’allenamento di mantenimento estivo con il divertimento all’aria aperta.

Ogni lezione si comporrà di 3 moduli: 20’ di riscaldamento e allenamento cardio + 20’ di esercizi di tonificazione dinamica + 25’ di workout tradizione e funzionale con stretching finale.

Ognuno potrà inserirsi in ogni modulo a seconda delle preferenze per un allenamento completo o più mirato.

Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (all’aperto, compatibilmente con le condizioni metereologiche)

Periodi: dal 16/6/2022 al 21/7/2022

Orari: martedì e giovedì 19.15-20.20

Staff: istruttrice Raffaella Zampieri

Tariffe:

studentiridottaintera
estate (giugno-luglio)445566