Zumba Fitness è un vero e proprio programma di fitness basato su esercizi aerobici che coinvolgono tutti i muscoli del corpo, accompagnato da musiche latine e passi di balli e danze dai sapori caraibici ed esotici (come salsa, merengue, cumbia, il reggaeton, danza del ventre e molti altri), capaci di “camuffare” la fatica.

Zumba Fitness permette di stimolare il sistema cardiovascolare, tonifica e scolpisce il corpo ma soprattutto risveglia e velocizza il metabolismo comportando quindi, importanti benefici quali:
-dimagrimento diffuso ed equilibrato;
-miglioramento della forma fisica;
-riduzione dello stress.

Movimenti di fitness in coreografie semplici e divertenti che non richiedono alcun tipo di conoscenza o esperienza di danza, anche per questo motivo Zumba Fitness è indirizzato ad un pubblico sia maschile che femminile di tutte le età. Alla lezione canonica seguiranno 15 minuti di rilassamento e respirazione, il miglior modo per ricaricarsi di energia positiva dopo aver sfogato tutte le tensioni.

Quindi… DIMENTICA LA FATICA, UNISCITI ALLA FESTA!

Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine

Periodi: primo periodo dal 26/9/2017 al 25/1/2018, secondo periodo dal 6/2/2018 al 31/5/2018.

Orari: martedì 19.15-20.05 e giovedì 19.15-20.05

Staff: istruttrice Michelle Biasutti – istruttrice Z.I.N.

Tariffe:

Studenti

Ridotta

Intera

Stagionale (67 lezioni)

promo € 268

promo € 335

promo € 380

Stagionale (67 lezioni)
PROMO DAL 6/9 AL 20/9/2017

promo € 228

promo € 285

promo € 323

1° periodo (33 lezioni)

€ 132

€ 165

€ 188

2° periodo (34 lezioni)

€ 136

€ 170

€ 194

 

PROMOZIONE

  • Abbinando alle lezioni di “Zumba” le altre lezioni settimanali di “Body Slim” sarà possibile usufruire di uno sconto del 10% sulla somma degli abbonamenti per i singoli periodi o sulla somma degli stagionali.