Il corso propone un mix di diversi stili e tecniche di allenamento nell’ambito di un programma completo per la tonificazione ed il benessere di tutto il corpo.
A portata di tutti coloro che desiderino risultati concreti e durevoli nel tempo sia in termini di capacità motorie (forza, potenza e resistenza) che coordinative (agilità, equilibrio e controllo posturale).
Funzionale, hi-low, yoga, pilates, cardio, pump, un concentrato di attività all’interno di un unico corso.
Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (Palestra centrale – campo 3)
Periodi: dal 17/9/2024
Orari: martedì e giovedì 1° turno 18.20-19.15 (posti disponibili); 2° turno 19.25-20.10
LEZIONE DI PROVA APERTA A TUTTI martedì 10/9/2024 alle ore 18.20 (1° turno) e 19.25 (2° turno)
Staff: istruttrice Raffaella Zampieri
Tariffe (tra pochi giorni aggiorneremo il tariffario 24/25!):
| € | studenti | ridotta | intera |
| 1° periodo (settembre-dicembre) | |||
| 2° periodo (gennaio-maggio) |
