Evoluzione dello Yoga, è un’attività che ne mantiene tutti i principi sposandoli con quelli della moderna ginnastica occidentale, è un’attività dinamica che unisce ai benefici a livello mentale e muscolo scheletrico offerti dallo Yoga i benefici dell’allenamento cardio vascolare. Il Power Yoga è in grado di migliorare la forza e la flessibilità in modo integrato, allena il cuore e aumenta la capacità respiratoria.
Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (sala Panorama)
Periodi: dal 27/9/2022 al 25/5/2023
Orari: 1° turno martedì 18.30-19.30; 2° turno giovedì 18.30-19.30
Staff: istruttrice Federica Donati
Tariffe:
| € | studenti | ridotta | intera |
| 1° periodo (settembre-dicembre) | 84 | 90 | 96 |
| 1° periodo “2° turno extra” (ottobre-dicembre) | 70 | 75 | 80 |
| 2° periodo (gennaio-marzo) | 84 | 90 | 96 |
| 3° periodo (aprile-maggio) POSTI ESAURITI | 56 | 60 | 64 |
Nota: il corso sarà attivato con un numero minimo di iscrizioni
