via delle Scienze 100, Udine
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Morning Mobility

Qual è il modo migliore per iniziare la giornata e la settimana se non sciogliere tutto il corpo? Con il nostro corso potrai migliorare la flessibilità, il movimento articolare e il respiro. Perfetto per chi deve iniziare l’allenamento in palestra, le lezioni o la giornata lavorativa.

L’obiettivo è quello di sbloccare le rigidità per muove il corpo in sinergia come un flusso.

Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (sala Fitness Panorama)

Periodi: 1° periodo dal 16/9/2024 al 23/12/2024; 2° periodo (2025)

Orari: lunedì 7.15-8.05
LEZIONE DI PROVA APERTA A TUTTI lunedì 9/9/2024 alle ore 7.15

Staff: istruttrice Vanessa Cainero

Tariffe:

studentiridottaintera
1° periodo (settembre-dicembre)105113120
2° periodo