via delle Scienze 100, Udine
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Total Body Training

Il corso propone un mix di diversi stili e tecniche di allenamento nell’ambito di un programma completo per la tonificazione ed il benessere di tutto il corpo.

A portata di tutti coloro che desiderino risultati concreti e durevoli nel tempo sia in termini di capacità motorie (forza, potenza e resistenza) che coordinative (agilità, equilibrio e controllo posturale).

Funzionale, hi-low, yoga, pilates, cardio,pump….un concentrato di attività all’interno di un unico corso.

Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (Palestra centrale – campo 3)

Periodi: dal 27/9/2022 al 30/5/2023

Orari: martedì e giovedì 1° turno 18.20-19.15 / 2° turno 19.25-20.10

Staff: istruttrice Raffaella Zampieri

Tariffe:

studentiridottaintera
1° periodo (settembre-dicembre)120132144
2° periodo (gennaio-marzo)
3° periodo (aprile-maggio)

Nota: il corso sarà attivato con un numero minimo di iscrizioni