via delle Scienze 100, Udine
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Total Body Training

Il corso propone un mix di diversi stili e tecniche di allenamento nell’ambito di un programma completo per la tonificazione ed il benessere di tutto il corpo.

A portata di tutti coloro che desiderino risultati concreti e durevoli nel tempo sia in termini di capacità motorie (forza, potenza e resistenza) che coordinative (agilità, equilibrio e controllo posturale).

Funzionale, hi-low, yoga, pilates, cardio, pump: un concentrato di attività all’interno di un unico corso.

Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (Palestra centrale – campo 3)

Periodi: dal 26/9/2023 al 21/12/2023 (1° periodo) e dal 9/1/2024 al 30/5/2024 (2° periodo)

Orari: martedì e giovedì 1° turno 18.20-19.15 (posti disponibili); 2° turno 19.25-20.10 (ESAURITO)

Staff: istruttrice Raffaella Zampieri

Tariffe:

studentiridottaintera
1° periodo (settembre-dicembre, 26 lezioni)130143156
Periodo intermedio novembre-dicembre758390
2° periodo (gennaio-maggio, 41 lezioni)205226246
E’ sempre possibile iscriversi, le tariffe saranno riparametrate sull’effettivo periodo di frequenza: contatta la segreteria oppure registrati per l’iscrizione on line!