via delle Scienze 100, Udine
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Power Yoga

Evoluzione dello Yoga, è un’attività che ne mantiene tutti i principi sposandoli con quelli della moderna ginnastica occidentale, è un’attività dinamica che unisce ai benefici a livello mentale e muscolo scheletrico offerti dallo Yoga i benefici dell’allenamento cardio vascolare. Il Power Yoga è in grado di migliorare la forza e la flessibilità in modo integrato, allena il cuore e aumenta la capacità respiratoria.

Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (sala Fitness Panorama)

Periodi: dal 26/9/2023 al 21/12/2023 (1° periodo) e dal 9/1/2024 al 30/5/2024 (2° periodo)

Orari: corso 1 martedì 18.00-18.50; corso 2 giovedì 18.00-18.50

Staff: istruttrice Federica Donati

Tariffe:

studentiridottaintera
1° periodo (settembre-dicembre)
corso 1 (13 lezioni)
corso 2 (13 lezioni)
.
104
104
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111
111
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117
117
Periodo intermedio novembre-dicembre566063
2° periodo (gennaio-maggio)
corso 1 (21 lezioni)
corso 2 (20 lezioni)
.
168
160
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179
170
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189
180
E’ sempre possibile iscriversi, le tariffe saranno riparametrate sull’effettivo periodo di frequenza: contatta la segreteria oppure registrati per l’iscrizione on line!