via delle Scienze 100, Udine
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Trx

Con il termine TRX (Total body Resistance eXercise) si intende un allenamento in sospensione a corpo libero. Avvalendosi della resistenza del proprio corpo, il TRX offre un’esperienza di allenamento efficace ed intensa. È possibile, infatti, allenare i muscoli di tutto il corpo; migliora la forza, la resistenza ma anche l’equilibrio e la stabilità. Tutto questo permette di sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo

Sede: Palacus “A.G.Giumanini” – via delle Scienze 100 – Udine (sala Fitness Panorama)

Periodi: dal 25/9/2023 al 20/12/2023 (1° periodo) e dal 8/1/2024 al 29/5/2024 (2° periodo)

Orari: lunedì e mercoledì 1° turno 19.00-19.45, 2° turno 19.50-20.40;
NOVITA’! Disponibile anche l’opzione con frequenza di 1 lezione a settimana

Staff: istruttrice Chiara Zanin

Tariffe:

studentiridottaintera
1° periodo (settembre-dicembre, 25 lezioni)175188200
Periodo intermedio novembre-dicembre98105112
2° periodo (gennaio-maggio, 40 lezioni)280300320
Frequenza 1/settimana: metà prezzo rispetto al periodo
E’ sempre possibile iscriversi, le tariffe saranno riparametrate sull’effettivo periodo di frequenza: contatta la segreteria oppure registrati per l’iscrizione on line!